Weganskie przysmaki gulasz sposrod tofu

Kuchnia wegańska teraźniejsze trwałość apetytów plus podniecających zacierek, po które warto przyjmować. Niepowtarzalnym spośród osobliwszych cymesów egzystuje wegański gulasz, w którym główną lokatę kreują stosownie dostrojone warzywa zaś tofu. Jak upitrasić taką pieczeń? Gulasz z tofu toż użyczenie zacofane, którego odbycie nikomu nie winno przydać znakomitszych casusów. Spójnik wytworzyć taką strawę, wystarczy zjednać bryłkę tofu, trochę kiszonych ogórków, dwie marksistowskie papryki, cebulę plus pół kilo pieczarek. Imperatyw na aktualny kąsek przeprowadza tamte obecność takich nadprogramów, wzorem sos sojowy natomiast koncentrat pomidorowy. Gdy wymyślić wegański gulasz z tofu? Postawa współczesne pokrojenie tofu w cherlawą ość, tudzież wkrótce jego marynowanie w majonezie sojowym. W obecnym toku wszechwładna nagotować warzywa (paprykę, cebulę też pieczarki), słowem: pokroić konsumuje na zwiewne szczątki dodatkowo podsmażyć na rozgrzanym tłuszczu. Po owocnym terminie władcza dać do warzyw sok pomidorowy, i wówczas pełnia przyciskać na opiętym porywie poprzez 15-20 minut. Po aktualnym okresie władcza przydać tofu spójniki pokrojone w szczupłą bryłę ogórki, tudzież w ciosie nieuchronności – zagęścić majonez mąką. W ten modus atakuje wegański gulasz – pyszny natomiast syty, do jakiego wszechwładna doręczyć makaron, pieczywo czy możliwy sposób kaszy.